Ответственная игра

Важное предупреждение

Азартные игры — это развлечение, которое может превратиться в зависимость. Мы призываем всех пользователей играть ответственно, устанавливать лимиты и обращаться за помощью при первых признаках проблемного поведения. Этот раздел создан, чтобы помочь вам сохранить контроль.

1. Принципы ответственной игры

Ответственная игра — это подход, при котором азартные игры остаются безопасным развлечением:

  • Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять;
  • Рассматривайте азартные игры как развлечение, а не источник дохода;
  • Устанавливайте строгие временные и денежные лимиты до начала игры;
  • Никогда не пытайтесь отыграться после проигрыша;
  • Делайте регулярные перерывы во время игровых сессий;
  • Не играйте под воздействием алкоголя, наркотиков или в состоянии стресса;
  • Соблюдайте баланс между игрой и другими сферами жизни.

2. Признаки игровой зависимости (лудомании)

Проблемное игровое поведение может развиваться постепенно. Обратите внимание на следующие признаки:

  • Постоянные мысли об азартных играх;
  • Необходимость увеличивать ставки для получения прежнего возбуждения;
  • Неудачные попытки ограничить или прекратить игру;
  • Чувство беспокойства или раздражения при попытке остановиться;
  • Использование игры как способа уйти от проблем;
  • Ложь близким о масштабах игровой деятельности;
  • Игра на заёмные деньги или продажа имущества для ставок;
  • Пренебрежение работой, семьёй и социальными обязательствами;
  • Попытки «отыграться» после серьёзных потерь.

Если вы узнали несколько из этих признаков у себя или своего близкого, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

3. Инструменты самоконтроля в казино

Большинство лицензированных казино предоставляют инструменты ответственной игры:

Финансовые лимиты

  • Лимит депозита — максимальная сумма пополнения за день/неделю/месяц;
  • Лимит ставки — максимальная сумма одной ставки;
  • Лимит проигрыша — максимальная сумма, которую вы можете проиграть за период.

Временные ограничения

  • Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на 24 часа – 6 недель;
  • Самоисключение — блокировка аккаунта на длительный срок (от 6 месяцев до пожизненного).

Контроль активности

  • История игровых сессий и ставок;
  • Уведомления о времени, проведённом за игрой;
  • Отображение реальных потерь за период.

4. Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц младше 18 лет. Для защиты детей рекомендуем:

  • Не оставлять устройства с открытыми сайтами казино без присмотра;
  • Использовать программы родительского контроля;
  • Хранить данные для входа в казино в тайне от детей;
  • Не обсуждать детали выигрышей или проигрышей при детях;
  • Объяснять детям о природе азартных игр и связанных рисках.

Программы родительского контроля

  • Net Nanny — блокировка сайтов азартных игр;
  • Kaspersky Safe Kids — комплексная защита детей в интернете;
  • GamBlock — специализированное ПО для блокировки игровых сайтов.

5. Ресурсы помощи

Если вы или ваш близкий испытываете проблемы с азартными играми, обратитесь за профессиональной помощью:

Россия

  • Телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно по России, круглосуточно) — психологическая помощь;
  • Анонимные гемблеры (АГ): anonymousgamblers.ru — группы взаимопомощи по программе 12 шагов;
  • Московский психоневрологический диспансер: +7 (495) 625-06-18;
  • Центр социальной и психологической помощи: +7 (495) 221-15-42.

Международные организации

6. Тест на игровую зависимость

Ответьте честно на следующие вопросы. Если вы ответили «да» на 3 и более вопросов, рекомендуем обратиться к специалисту:

  1. Вы когда-нибудь пропускали работу или учёбу из-за азартных игр?
  2. Азартные игры когда-либо делали вашу домашнюю жизнь несчастной?
  3. Ваша репутация когда-либо пострадала из-за азартных игр?
  4. Вы когда-нибудь испытывали угрызения совести после игры?
  5. Вы когда-нибудь играли, чтобы покрыть долги или решить финансовые проблемы?
  6. После проигрыша вы чувствуете желание вернуться и отыграться?
  7. После выигрыша у вас возникает сильное желание немедленно вернуться и выиграть ещё?
  8. Вы часто играете до последнего цента?
  9. Вы когда-нибудь занимали деньги для игры?
  10. Вы когда-нибудь продавали имущество для финансирования игры?

7. Практические советы для безопасной игры

  • Установите бюджет до начала игры и строго придерживайтесь его;
  • Используйте таймер — ограничьте игровую сессию конкретным временем;
  • Никогда не играйте на деньги, необходимые для оплаты счетов или еды;
  • Делайте обязательный перерыв каждые 30-60 минут;
  • Расценивайте проигрыш как цену развлечения, не как потерю;
  • Играйте в спокойном состоянии — не под стрессом и не в состоянии аффекта.